بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» ممكن ترحيب
الجمعة أغسطس 22, 2008 3:17 pm من طرف اسوار

» طريقة فرنسية لوضع المناكير
الأربعاء أغسطس 20, 2008 12:52 pm من طرف اسوار

» ياطيبه طيور الجنه
الثلاثاء أغسطس 19, 2008 1:36 pm من طرف اسوار

» اغنيه سنوات الضياع
السبت أغسطس 16, 2008 12:42 pm من طرف اسوار

» ناديت وقلبي::فرقة طيور الجنة
الثلاثاء أغسطس 12, 2008 1:51 pm من طرف محمد

» موضوعك الأول
الأحد أغسطس 10, 2008 9:20 am من طرف اسوار

» نكت ولا اروع
السبت أغسطس 09, 2008 9:07 am من طرف SoSo

» النكت و الفرفشة
السبت أغسطس 09, 2008 8:51 am من طرف Admin

» شو بقربلك هاد الاسم؟؟؟؟؟
السبت أغسطس 09, 2008 8:50 am من طرف SoSo

التبادل الاعلاني

آذكروا الله
[[ استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب إليه]]

 
 
  التبادل الاعلاني 

 
 

فوائد الشاكولا00000000000000

اذهب الى الأسفل

فوائد الشاكولا00000000000000

مُساهمة  همسات العيون في الإثنين يوليو 21, 2008 12:51 pm

أثبتت بحوث طبية حديثة أن الشوكولا تساعد في تخفيض ضغط الدم العالي، بسبب احتوائها على مركبات كيميائية طبيعية
تعمل على إرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.

وأوضح العلماء في كلية هارفارد الطبية، أن المركبات الكيميائية الموجودة في حبوب الكاكاو التي تصنع منها الشوكولا
أصلا وتعرف باسم "فلافونويد" تعمل على زيادة إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" التي تلعب دورا أساسيا في المحافظة على
ضغط الدم ضمن حدوده الطبيعية مشيرين إلى أن هذه المركبات المضادة للأكسدة موجودة أيضا في شراب الكاكاو
والشوكولا الداكنة وشوكولاته الحليب.

ولاحظ الباحثون من خلال مراقبة عدد من المتطوعين استهلكوا مشروبات الكاكاو بانتظام بينما أعطيت مجموعة أخرى
جرعات قليلة من الأسبرين وجود تغيرات إيجابية واضحة في وظائف الكلى بسبب تحسّن نشاط أكسيد النيتريك وانخفاض
مشابه في نشاط صفائح الدم المسؤولة عن تجلط الدم وأمراض القلب في كلتا المجموعتين.

ويرى الخبراء أن هذه النتائج تثبت أن النظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولا وخصوصا السادة أو الداكنة
يعادل فائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني.


1. أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته،
يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد
فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة.


وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في
رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى
إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة.


ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا
بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن
الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم‏.‏


فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د‏.‏جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ
بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د‏.‏فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها:

- تطيل العمر‏:‏
فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏

- تمنح الإحساس بالسعادة‏ :‏
ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في
المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏

- الوقاية‏:‏
تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء
والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏

- تمنع الإصابة بالقرح ‏:‏
فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏

- مفيدة للقلب والأوعية‏ :‏
أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب
أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏

ويشير د‏.‏فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته
المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة

همسات العيون

انثى عدد الرسائل : 6
العمر : 23
العمل/الترفيه : ضحك
المزاج : فرفشة
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الشاكولا00000000000000

مُساهمة  Admin في الثلاثاء يوليو 22, 2008 7:57 am

مشكور كتيير على المعلومات القيمة
مع تحياتي
avatar
Admin
صاحبة المنتدى
صاحبة المنتدى

انثى عدد الرسائل : 23
العمر : 23
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة
تاريخ التسجيل : 20/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ibdaabanat.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد الشاكولا00000000000000

مُساهمة  Dream في الأربعاء يوليو 23, 2008 3:08 am

مشكوووووورة عالمعلومات الحلوة

لاني بحب الشوكلاتة فرحتيني I love you cheers
avatar
Dream

انثى عدد الرسائل : 24
العمر : 23
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رايقة
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى